Alami Strees di Kantor Dapat Memicu Serangan Jantung

Sudah menjadi sebuah resiko saat seseorang memilih untuk bekerja dimanapun itu dan dalam bidang atau profesi apapun itu. Pekerjaan adalah suatu kewajiban yang harus diselesaikan setiap orang ketika  berada di kantor. Setiap orang diminta untuk dapat menyelesaikan pekerjaannya dengan baik dan selesai pada tepat waktu. Untuk itu agar semua pekerjaan selesai dengan baik dan tepat waktu, setiap orang tidak boleh melakukan penundaan atas hal tersebut malah sebaliknya harus dapat memanajemen
waktu dengan sebaik mungkin.

Pekerjaan yang digeluti oleh ssetiap orang memang memiliki tingkat kesulitan masing – masing dan juga mempunyai resiko tersendiri utnuk itu setiap orang harus tepat memilih pekerjaan mereka agar nantinya akan bisa dikerjakan dan diselesaikan sesuai dengan kemampuan dan ilmu yang pernah didapatkannya semasa menmpuh pendidikan, jika tidak maka akan berakibat fatal dan sebaliknya pekerjaan itu sendiri yang akan membuat kita menjadi stress dan hidup pun penuh dengan beban.

Tahukah anda jika terlalu sering mengalami stress atau depresi akibat pekerjaan dikantor yang tak ada habisnya dan selalu dikejar dengan waktu maka akan berdampak buruk pada kesehatan anda. Sering mengalami depresi di kantor ini ternyata dapat memudahkan anda terkena serangan jantung yang datang secara tiba – tiba. Semua itu akibat tekanan, tuntutan pekerjaan, serta situasi yang ada dikantor yang membuat diri tidak nyaman.

Penelitian yang dilakukan para ahli menemukan fakta bahwa dibeberapa negara terdapat sekitar 25 % para karyawan atau pekerja yang sangat mudah beresiko terkena penyakit atau serangan jantung akibat terlalu stress dengan pekerjaan mereka di kantor hal ini disebabkan karena stress yang dialami oleh setiap orang ini sangat erat kaitannya dengan penyakit jantung yang mudah menyerang mereka dan biasanya itu adalah penyakit jantung koroner.

Untuk itu para pekerja atau karyawan harus dapat melakukan manajemen pekerjaan yang baik dan teratur sehingga situasi yang membuat pusing serta tuntutan pekerjaan yang terus menghampiri bisa di kurangi sehingga keadaan diri menjadi jauh lebih baik dan terhindar dari stress.